maanantai 9. tammikuuta 2012

Juoksua

Tälle vuodelle ollaan taas aktivoiduttu juoksuharrastuksen kanssa, käyty peräti jo kaksi kertaa juoksemassa :) Siitä on hyvä lähteä. Ei mikään uudenvuodenlupaus vaan yksinkertaisesti kelit muuttuivat inspiroivammaksi ulkoliikuntaan ja "syypää" juoksutaukoon on kasvanut sen verran isoksi, että sen voi ottaa mukaankin. Ekalla kerralla juostiin vain Milanin ja Lilin kanssa, mutta eilen otettiin pienikin mukaan. Ja reippaastihan tuo meni, vaikka vähän ensin epäilytti. Nomikin pystyi hyvin ravaamaan normaalissa vauhdissa ja liikarasitusta tuskin tarvitsee pelätä kun ei me todellakaan treenata mihinkään maratoonille :) Jos vielä suksille päästään niin sitten jää Nomi kyydistä pois (ellei oteta reppuun :), juostessa minä toimin vielä sen verran hidastavana tekijänä, että on vauhti sopivaa pikkukoirallekin.

Eikä haittaa jos tuolla tavalla saisi purettua Nomin ylimääräistä energiaa. Mein pikku tihutyöläinen, argh... Varastojen kätköistä löytyi vielä Lilin kulmista pureskeltu matto, katsotaan mihin kuntoon Nomi ehtii sen saada. Kannatti remontoida kaikkiin huoneisiin parketti...

Metsälenkeillä sitä energiaa ei hirveästi pääse purkamaan, jos ei ole Muska mukana Nomia juoksuttamassa. Milan ja Lili ei huvikseen juoksentele; silloin kun Lili oli pentu niin Milan jaksoi sitä edes alkumatkasta lennättää. Sen jälkeen neitien juoksutus toimi niin että Milan meni kauempana edellä ja ahmatit juoksi minun (hakemassa herkkuja) ja Milanin väliä. Nyt mennään näin, tulee mieleen kolme pientä elef... eiku snautseria marssi näin...



Oma lukunsa on sitten viedä herkkähipiäiset vilukissat lumiseen metsään pikkupakkasella... Paleltaa, lunta varpaiden välissä, ei pysty...

Pieni, mutta sitäkin sissimpi :) Ei ole vielä Nomia haitannutta keliä kohdattu :)

Sunnuntaina käytiin treenailemassa Lilin, Kiian ja Merrin kanssa (Nomi treenaili pikaisesti vain rengasta ja keinua). Vuoden vaihteen jälkeen alkoi uusi koulutusjärjestelmä ja meille se sitten tarkoitti, että ohjatut treenit loppuivat toistaiseksi ja koulutusvelvollisuus alkoi. Kuis täs nyt näin kävi... Itse ei oltu aiheuttamassa kyseistä sotkua millään, osuudeksi jäi vain kärsiä muiden riitelystä. Ehkä meillä jotain treeniä vielä myöhemmin keväällä on, mutta ei ihan tällaiseen haettu tai käyty näyttöjä antamassa... Mutta ei jäädä itkemään ja ihmettelemään. Pari agility-DVD:tä on taas tilauksessa ja tässä treenissä hyödynnettiin tietotaidon siirtoa netin välityksellä. Avain onnistumiseen oli a) juokseminen piiiitkillä askelilla b) koiran lähettäminen esteille & persjätöt. Estekorkeus Lililläkin oli vain 35 cm, mutta kummasti sitä ehtii kun pistää ehtimään :) Persjätöt 4-5, 6-7, 10-11 väleihin. 2-3 väli oli tosi lyhyt, joten välistävetoa sai suunnilleen aloittaa ennen kakkoselle ponnistusta että toimi hyvin. Hyvä treeni, parempi mieli :)

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti